അൽപം കയ്പ്പനായതു കൊണ്ട് തന്നെ ഡാർക്ക് ചോക്ലേറ്റിനോട് എല്ലാവർക്കും താല്പര്യം വളരെ കുറവാണ്. എന്നാൽ ആരോ​ഗ്യ​ഗുണത്തിൽ...

ഉപ്പില്ലാത്ത ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ച് നമ്മൾക്ക് ചിന്തിക്കാനാവില്ല. നമ്മുടെ എല്ലാ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെയും പ്രധാന ചേരുവയാണ് ഉപ്പ്....

നിറങ്ങൾക്ക് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ വളരെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. 'കളർഫുൾ' ആയ ഒരു ഭക്ഷണക്രമം നമ്മുടെ കുടലിനെ സന്തോഷിപ്പിക്കും....

ലോക കാന്‍സര്‍ ദിനത്തില്‍ നടി മംമ്ത മോഹന്‍ദാസ് പറഞ്ഞ വാക്കുകള്‍ ശ്രദ്ധ നേടുകയാണ്. കാന്‍സറിനെ നേരിടാന്‍ ആദ്യം വേണ്ടത്...

സീതപ്പഴം (Custard apple) അറിയാത്ത മലയാളികളുണ്ടാവില്ല. പുറമെ അൽപം കട്ടികൂടിയതും അകമെ വളരെ മൃദുവും രുചികരവുമായ...

നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ അവശ്യം വേണ്ട പോഷകമാണ് വിറ്റാമിനുകൾ. ശരീരത്തിനുള്ളിലെ ഓരോ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും വ്യത്യസ്ത തരം...

പ്രായവും ജനിതകവും സ്‌ട്രോക്ക് സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്ന രണ്ട് പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. ഒരുപക്ഷെ ഇവയെ തിരുത്താൻ...