Health

ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ 7 വഴികൾ പരീക്ഷിക്കാം
പൂർണ ആരോഗ്യത്തോടെയും ഫിറ്റ്നസോടെയും ഇരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാവരും. എന്നാൽ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയും...
രാവിലെ അമിതമായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും
രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ അമിതമായ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വയറ്റിൽ പല തരത്തിൽ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കാം. ശരീരത്തിലെ അധിക ദ്രാവകം...
137 ക്യാന്സര് മരുന്നുകളുടെ വിലയില് 70 ശതമാനം വരെ കുറയും
ന്യൂഡല്ഹി: രാജ്യത്തെ കാന്സര് രോഗികള്ക്ക് ആശ്വാസം . 137 ക്യാന്സര് മരുന്നുകളുടെ വിലയില് 70 ശതമാനം വരെ കുറയും...
വീട്ടിൽ അഗർബത്തി കത്തിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
മിക്ക വീടുകളിലും അഗർബത്തി കത്തിച്ചുവയ്ക്കുന്നശീലമുണ്ട് . എന്നാൽ അഗർബത്തിയുടെ പതിവ് ഉപയോഗം ശ്വാസകോശത്തിന് ഗുണകരമല്ല...
ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടൻ കിടക്കുന്നത് ദഹനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും?
ഭക്ഷണം കഴിച്ച ഉടൻ കിടക്കുന്നത് ആസിഡ് റിഫ്ലക്സ് ഉള്ളവരിൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ വർധിപ്പിക്കാം. എരിവും കൊഴുപ്പും കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം...
സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായകരമാകും നീല ചായ
വൈറലായ ഒരു ഐറ്റമാണ് നീല ചായ. ശംഖുപുഷ്പമാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവ. ശംഖുപുഷ്പ ചായ അഥവാ നീല ചായ കുടിക്കുന്നത് സ്ട്രെസ്...

ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 5 ഭക്ഷണങ്ങൾ
പഴുക്കാത്ത പഴം പഴുക്കാത്ത വാഴപ്പഴം ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുന്നത് അവയുടെ സ്വാഭാവിക പഴുക്കൽ പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാക്കാം. തൊലിയുടെ...





