പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒരു ദിവസത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ്. നമ്മുടെ പരമ്പരാ​ഗത നാടൻ പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങളായ പുട്ട്, ഇടലി,...

രാവിലെ എഴുന്നാൽ ഉടൻ ഫോൺ നോക്കുന്നതോ തിരക്കിട്ട് ജോലികളിലേക്ക് ചാടുന്നതോ പലർക്കും പതിവാണ്. എന്നാൽ പ്രഭാത ശീലങ്ങളിൽ ചെറിയ...

മരണത്തിന് വരെ കാരണമായേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ . പഴകിയ ഭക്ഷണം, ശരിയായി പാകം ചെയ്യാത്ത മാംസം,...

സംസ്ഥാനത്ത് അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം വീണ്ടും വ്യാപിക്കുന്നു. കഴിഞ്ഞ നാലര മാസത്തിനിടെ 20 പേരാണ് രോ​ഗം ബാധിച്ചു മരിച്ചത്....

ഭക്ഷണത്തിന്റെ രുചിക്കൂട്ടിൽ ഉപ്പ് ഒരു അടിസ്ഥാന ചേരുവയാണ്. ഏത് ഭക്ഷണമെടുത്താലും ഉപ്പ് കുറഞ്ഞാൽ രുചിയിൽ നല്ല...

വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിന്റെ ആവശ്യകത വളരെ വലുതാണ് .ഇത് മുടങ്ങുന്നതോടെ നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്കും പിന്നീട് വൃക്കകളുടെ...

ജീവിതത്തിൻ്റെ തിരക്കിനിടയിൽ ചിരിക്കാൻ മറന്നവരാണോ നിങ്ങൾ. ഒന്ന് ആത്മതാർഥമായി ചിന്തിക്കൂ എപ്പോഴൊക്കെയാണ് നിങ്ങൾ മനസറിഞ്ഞ്...